‘Записи’ Category

Какой бывает сахар и как он влияет на организм

Ноябрь 29, 2017

Хочу поделиться одним познавательным видео о том, как пищевая промышленность использует биологию человека в целях увеличения продаж своей продукции.

В частности о том, как на нас влияет сахар.

Раньше я слышал о вреде сахара, о том, что он угнетающе действует на организм.

Я в отношении сахара придерживаюсь некоторого баланса – я с детства не особо люблю сладкое. Хотя временами хочется съесть чего-то такого. Однако до просмотра фильма, я особо не задумывался о том, что такое сахар, какие бывают его разновидности и почему его употребление стоит ограничивать.

Вернее, какие-то мысли на этот счет были, но не было целостного понимания предмета…

That Sugar Film - Фильм Сахар

И после просмотра фильма «Сахар», у меня многое разложилось по полочкам.

Постановщик этого фильма, Деймон Гамо, провел над собой интересный эксперимент. В свое время он отказался от употребления сахара. И он захотел понять и ощутить, каково же влияние сахара на организм. И он на протяжении 60 дней стал употреблять продукты, содержащие сахар. Он установил норму 40 чайных ложек сахара в день. Причем он употреблял не фастфуд, а вполне приличную пищу, расценивающуюся как «здоровую».

И по ходу эксперимента, Дэймон обнаружил немало интересных вещей.

В частности, он был удивлен тем, что около 80% процентов продуктов, продающихся в супермаркетах, содержат сахар в том или ином виде (эксперимент проходил в Австралии и США). Также он был удивлен тому, как его тело реагирует на такую диету, а тело реагировало на все это не лучшим образом. Перед началом эксперимента он прошел комплексное медицинское обследование и по мере эксперимента консультировался с квалифицированными врачами. После эксперимента он также прошел обследование и сравнил результаты. И результаты подтвердили его ощущения – состояние его организма заметно ухудшилось…

Но фильм, в общем-то, заканчивается на позитивной ноте. Наш организм – это очень устойчивая система и он способен привести себя в порядок, если создать для этого необходимые условия. Главное знать, какие условия создавать. В общем, смотрите сами, фильм интересный и живой.

Ссылка на Ютуб: https://youtu.be/H27birHostk
Ссылка на скачивание фильма https://yadi.sk/i/3hYxNmtO3GCx5d (если youtube по каким-то причинам не работает)

Источник: https://holo-system.com/sugar/
Обсуждение этой темы тут: https://holo-system.com/tema-saxara-i-ego-vliyaniya-na-nash-organizm/

Солнечная печь своими руками

Август 21, 2016

IMG_3692

Недавно отдыхали с семьей на берегу Чёрного Моря, в автокемпинге недалеко от поселка Веселовка. Автокемпинг располагается прямо напротив соленого озера, в котором можно помазаться лечебной грязью. Знающие люди говорят, что грязь хорошо лечит суставы. В автокемпинге есть туалеты, душ и техническая вода. Вот тут карта и координаты кемпинга.

(далее…)

Полый вековой дуб в заповеднике Аю Даг

Август 21, 2016

Вот такой дуб мы обнаружили у подножия горы Аю Даг, которая находится в Крыму между поселком Партенит и Гурзуф. Видимо когда-то давно в дуб ударила молния и выжгла сердцевину. Но дуб до сих пор жив и продолжает расти. Дыра в дубе такого размера, что в нее можно пролезть. В общем, смотрите сами, как это выглядит:

2015-06-17 12.50.50 IMG_4020 2015-06-17 12.50.14 IMG_4018

DCIM100GOPRO

Желтопузик — безногая ящерица

Август 21, 2016

Вот таких желтопузиков мы встретили в Гурзуфе (Крым), когда отдыхали в июне 2015 года. По началу испугались — змея! Но под рукой был интернет и мы узнали, что бояться желтопузиков не стоит. Они сами боятся людей и спешат скрыться при первой возможности. Оказывается желтопузик — это безногая ящерица. От змеи его отличает то, что у него, как и у всех ящериц, есть веки и они моргают. Но при встрече этого конечно же не заметишь.

Видео состоит из трех фрагментов. На втором фрагменте желтопузик выползает из травы и проползает прямо возле но оператора.

Желтопузик занесен в красную книгу. Мы отдыхали в Гурзуфе всего неделю и за это время встретили желтопузиков раз 5.

Аквапарк «Амазонки» в Голубицкой

Август 19, 2016

Спуск с горки в аквапарке «Амазонки». Азовское побережье, Таманский полуостров, станица Голубицкая.

Очень хороший аквапарк для отдыха с детьми. Бываем там уже третий раз. Народу немного, очередей на горки практически нет.

Медузы чёрного моря

Август 19, 2016

Отдыхали в июле 2016 года с палатками на берегу чёрного моря, в автокемпинге недалеко от поселка Веселовка. Я занимался подводной видео-охотой. Вот таких медуз удалось заснять на камеру.

Быстрый ajax поиск для Webasyst shop-script

Октябрь 9, 2014

webasyst ajax-поиск товаров

Недавно я столкнулся с задачей реализовать быстрый ajax-поиск для интернет-магазина, реализованного на Webasyst. Гугление и прочий поиск ни к какому готовому решению не привели, поэтому пришлось реализовывать данную возможность самостоятельно. Выкладываю решение, вдруг кому-то оно пригодится. (далее…)

Выбросьте наконец вашу кровать!

Ноябрь 20, 2013

Я думаю многие жители больших городов, живущие в квартирах, занимались перестановкой мебели. По разным причинам: надоело старое расположение вещей, увеличилась семья, сделали ремонт, решили обновить мебель… В любом случае перестановка занимает определенное время, требует некоторых затрат времени, умственных и физических усилий. (далее…)

Как оградить себя от назойливой рекламы

Август 20, 2013

stop-ads

Недавно я обнаружил, как выглядит истинный интернет и почему многие люди боятся им пользоваться. Недавно я отключил Adblock Plus на нескольких сайтах и удивился огромному количеству информации, заполнившей экран компьютера.
(далее…)

Как научиться рисовать за один день

Март 4, 2012

Морской пейзаж

Я сходил на тренинг правополушарного рисования. Мне понравилось, тренинг проходил в непринужденной обстановке 8 часов с перерывами. За это время я нарисовал 12 картин формата А5 гуашью. Если бы мне кто-то показал мои картины до того, как я сходил на тренинг, то я бы подумал, что у автора за плечами как минимум пара лет в художественной школе.

Во время тренинга я открыл для себя новый мир живописи, я научился работать с цветом, перспективой, освоил некоторые техники рисования пейзажей, деревьев, травы, цветов, гор. Эти навыки уже никуда от меня не денутся, так как руки уже помнят, как надо рисовать. Тренинг подтверждает свое назначение: рисовать за один день научиться можно. Каждый может в этом убедиться и поверить в собственные силы.
(далее…)