Делюсь опытом

Отдыхали в июле 2016 года с палатками на берегу чёрного моря, в автокемпинге недалеко от поселка Веселовка. Я занимался подводной видео-охотой. Вот таких медуз удалось заснять на камеру.

Однажды в субботу нам позвонили из некоей фирмы «N» и предложили бесплатно проверить качество водопроводной воды. Так совпало, что я накануне измерял ph разных жидкостей, в том числе и водопроводной воды (об этом я написал здесь) и мне стало интересно, как и чем они воду будут проверять. Также мне было интересно «сверить часы» и удостовериться, что мои замеры ph точны. Ну и вообще я уже длительное время изучаю вопрос качества воды и какую роль она играет в организме человека. Так что мы согласились проверить воду и стали ждать, кто же к нам придет.

(далее…)

Я думаю многие жители больших городов, живущие в квартирах, занимались перестановкой мебели. По разным причинам: надоело старое расположение вещей, увеличилась семья, сделали ремонт, решили обновить мебель… В любом случае перестановка занимает определенное время, требует некоторых затрат времени, умственных и физических усилий. (далее…)

Подведу итоги эксперимента «Из совы в жаворонка». Эксперимент длился 276 дней. Таблицу со статистикой можно  посмотреть здесь. Из совы в жаворонка я не превратился и вот почему: (далее…)

Прошло 140 дней с начала эксперимента Из совы в жаворонка. За это время я успел вдохновиться успехами, разочароваться от неудач, а также выявил некоторые любопытные особенности. Более того — я нашел секретный ингредиент для превращения в жаворонка.

Ниже приведена статистика просыпаний за последние две недели. 9 дней из 14 я вставал с 5 до 5-30 утра. Довольно неплохо, учитывая насколько плохая статистика была за предшествующий месяц. (далее…)

В русском языке есть два слова со схожим значением: продуктивность и результативность. В английском языке тоже есть подобный пример: effectiveness и efficiency. Тим Феррис в презентации на TED: «Smash fear, learn anything» упоминает эти слова : «This is the difference between being effective — doing the right things — and being efficient — doing things well whether or not they’re important«. И первое и воторое означает достижение результата. Но первое означает достижение результата как следствие выполнения нужных задач, а второе означает хорошую работу вне зависимости от того, нужна она или нет. Мало работать продуктивно, надо еще работать над достижением поставленных целей, чтобы был ощутимый результат. (далее…)

Сегодня день начался с того, что я проехал полмосквы туда и обратно за полтора часа и при этом успел вернуться домой к завтраку. Я ощутил, что значит делать не так как все и как можно сэкономить полдня. Теперь обо всем по-порядку. (далее…)