Жонглирование
Жонглировать я начал с декабря 2010 года. Я прочитал о том, что жонглирование развивает мозг, позволяет проще переключаться между задачами и вообще отключать мысли. Во время жонглирования сознание человека входит в так называемы поток, в котором происходит максимальная концентрация не действии, которое выполняется в данный момент.
Научиться жонглировать тремя мячиками несложно. Я учился жонглировать обычными носками, свернутыми в шарик. Было не очень удобно, так как они разлетались. В декабре я практически освоил технику жонглирования тремя мячиками, но не развил навык и забросил это занятие. В июне я решил продолжить, но в этот раз я купил специальные мячики, наполненные песком. Они весят около 60 грамм и не разлетаются в разные стороны при падении.
После этого я довольно быстро освоил каскад тремя мячиками. Учился я по урокам сайта jugglers.ru. На сайте описаны довольно понятные упражнения с примерами в виде анимации. Помимо описания основ жонглирования, на сайте также есть видео, в которых демонстрируются различные трюки и инструкции, как этими трюками овладеть.
Вообще, жонглирование довольно приятное занятие. Во-первых оно позволяет самому избавиться от рутины, научиться чему-то новому. Во-вторых это занятие позволяет развлечь детей или друзей. Если освоить много трюков, то можно на время приковать к себе внимание. И вообще, надо учиться чему-то новому. Жонглирование — это хорошая тренировка воли и реакции.